Tragesarah

Trageberatung rund ums lechfeld

Bindeweisen für Schwangere nach FTZB

Das Bild zeigt eine schwangere Frau, die mit einem langen buntgestreiftem Tragetuch Ihren Schwangerschaftsbauch unterstützt.

In der Schwangerschaft verändert sich dein Körper und deine Muskeln haben viel zu tun.

Der wachsende Bauch, die Belastung für den Rücken, die Bauchmuskulatur und den Beckenboden kann dir zum Ende der Schwangerschaft Beschwerden bereiten. Die Bindeweisen für Schwangere können Dir das Tragen des Bauches erleichtern und die Beschwerden lindern. Das Tuch wird eingesetzt, um deine Körperhaltung zu korrigieren und so Rückenbeschwerden lindern.

Der Beckenboden wird entlastet, die Wirbelsäule aufgerichtet und eine Besserung ist sofort spürbar.

Die Bauchmuskulatur wird unterstützt und das Binden des Tuches gibt Dir Stabilität und Gleichgewicht in der Haltung.

Der Unterschied:

Anders als bei einem Beckengurt, der in der Schwangerschaft verschrieben wird, heben wir deinen Bauch nicht einfach an, sondern unterstützen aktiv deine Muskulatur, richten deinen Oberkörper auf und es scheuert nichts.

inhalt

Nahaufnahme eines Schwangerschaftsbauches, der von einem buntgestreiftem Tragetuch gestützt wird.

Ich zeige Dir 6 verschiedene Bindeweisen mit dem Tragetuch, mit denen Du individuell deine aktuell beste Bindetechnik erkennen und nutzen kannst. Denn es kann sich auch ändern, welche Bindeweise Dich am besten unterstützt. Je nach Wunsch können wir auch schon eine Einführung in das Thema "Tragen von Babys" machen. Und als kleiner Nebeneffekt wird dein Tragetuch schon für dein Baby vorgekuschelt.

Die Beratung wird nach Zeit berechnet.

DAUER: ca. 1 - 1,5 Stunden

KOSTEN: 45,00 € für die erste Stunde, danach 10,00 € je 15 Minuten.

Gerne ist diese Beratung auch als Workshop möglich. Schreibt mich gerne an.

Informationen zu den Anfahrtskosten findest Du hier

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